Iedereen kent touwtje springen maar bij Rope Flow gaan we het touw op allerlei manieren rondzwieren zonder te moeten springen. Er blijkt zo toch wat meer mogelijk te zijn dan je eerst zou denken cool.
Verschillende drukpunten op je nek, schouders, rug, hoofd, armen en handen worden behandeld.
Hierna ga je je ontspannen en tegelijkertijd heel opgewekt voelen.
25 min per sessie.
Dit apparaat bevat een schuivend platform, verstelbare veren, banden en een voetsteun, die samen een ongelooflijk veelzijdige en effectieve training mogelijk maken.
In deze workshop ga je aan de slag met natuurlijke ingrediënten en maak je een dagcrème, nachtcrème of huidserum. Je gaat naar huis met jouw zelfgemaakte product én verschillende recepten om verder mee te experimenteren.
Een kat, een eenhoorn, een volledig of een half masker?
Tijdens deze workshop creëer je een perfect op je eigen gezicht passend masker naar je eigen fantasie.
Fietsband is zacht, rekbaar en flexibel. Jessica leert je het materiaal te bewerken en verwerken tot een sieraad. Je gaat naar huis met een zelfgemaakte ketting, armband of een paar oorbellen.
Je leert enkele coole basisbewegingen en maakt kennis met de ritmische muziek die capoeira zo uniek maakt. Een energieke en speelse ervaring gegarandeerd!
Grijp dan je kans en ga in deze workshop aan de slag met naald en draad.
Je leert een foto omzetten naar een lijntekening.
Daar maak je dan een borduurwerk van.
Inschrijven via www.avansa-hallevilvoorde.be
De houdingen die je bij deze vorm van yoga aanneemt zijn vooral gericht op het versterken en het versoepelen van bindweefsel en gewrichten. Ze rekken dieperliggende spieren en maken het bekkengebied los.
Piekerproblemen oplossen door erover te piekeren, is zoals meer gas geven als je in de modder zit: je geraakt alsmaar dieper verstrikt. We onderschatten hoeveel ellende we onszelf bezorgen door voortdurend te piekeren.
Rol je matje uit en trek je dekentje over je heen. Maak je klaar om een uur lang weg te dromen tijdens een ligconcert van pianist Mattias Devriendt. Een moment van rust, stilte en verbinding in een wereld vol vergaderingen, whatsappberichten en instareeltiktokstory’s.
OVER
Tijdens deze activiteit gaan we bewust verbonden ademen. We geven je eerst uitleg over deze ademtechniek en we passen die vervolgens toe. We geven zuurstof aan blokkades en overtuigingen die zich hebben opgestapeld in ons onderbewuste.
Zin om een uniek interieurstuk te maken dat helemaal jouw stijl uitstraalt? In deze workshop leer je stap voor stap de terrazzotechniek gebruiken om een persoonlijk voorwerp te creëren. Je kiest uit verschillende mallen en maakt kleurrijke schilfers die verwerkt worden in je object.
Waarom veel geld uitgeven aan gezichtsverzorgingsproducten, als je ze ook zelf kan maken? Helemaal afgestemd op jouw huid en persoonlijke voorkeuren! In deze workshop ga je aan de slag met natuurlijke ingrediënten en maak je een dagcrème, nachtcrème of huidserum.
Wil je graag leren borduren? Hou je van tekenen? Grijp dan je kans en ga in deze workshop aan de slag met naald en draad. Je leert een foto omzetten naar een lijntekening. Daar maak je dan een borduurwerk van. Je hebt geen voorkennis nodig, we helpen je stap voor stap op weg.
Als je in Python 2 start, heb je de basis al goed onder de knie. Na een korte herhaling is het dan ook tijd om iets verder te gaan. Eerst gaan we aan de slag met API’s en JSON consumeren, wagen we ons aan enkele hackoefeningen en leren we hoe we zelf API’s kunnen maken.
Don Bosco HalleLenniksesteenweg 2 1500 Halle België
Ben jij een digitale duizendpoot die gebeten is door het computervirus? Kriebelt het bij jou om "de binnenkant" van de computer te ontdekken? Wil je zelf spelletjes leren maken? CodeFever leert je écht programmeren! Niet alleen supercool, maar ook nog eens erg interessant voor later.
Don Bosco HalleLenniksesteenweg 2 1500 Halle België
