Tai-Chi 50+

Ervaar de kracht van trage, vloeiende bewegingen tijdens een rustgevende Tai Chi-sessie speciaal voor 50-plussers. Deze eeuwenoude bewegingskunst helpt je om balans, flexibiliteit en innerlijke rust te bevorderen – ideaal om het nieuwe jaar ontspannen te starten!

🗓️ Datum: 16 januari 2026
🕙 Tijd: 10.00 – 11.00 uur
📍 Locatie: Gevechtsportzaal – Sportcomplex De Bres

🧘‍♂️ Geschikt voor beginners en iedereen die op een rustige manier in beweging wil blijven.

Kom mee vertragen, ademhalen en ontspannen in een aangename sfeer!

Bron: UiTinVlaanderen.be