Stay Safe: Realistische zelfverdediging

We zetten een eerste stap in het herkennen van risico’s, het opbouwen van zelfvertrouwen, het bewaken van grenzen en het toepassen van eenvoudige, veilige en doeltreffende zelfverdedigingstechnieken in uitdagende situaties.

14u30 → Voor iedereen vanaf 14 jaar
15u30 → Enkel toegankelijk voor vrouwen en meisjes vanaf 12 jaar