Uit kalender van Halle

7 resultaten gevonden

Zeker van jezelf

Van 6 september 2018 tot 31 januari 2019

Wil je graag goed communiceren en beter kunnen omgaan met spanningen en conflicten? Wil je graag opkomen voor jezelf zonder anderen te kwetsen? Dat kan, goed communiceren kan je leren en je krijgt meer zelfvertrouwen!

Mindfulness: Intensieve training - Volzet

Van 16 januari 2019 tot 6 maart 2019

Mindfulness is een wetenschappelijk onderbouwde aandachtstraining die mensen helpt om beter om te gaan met stress, piekeren, slapeloosheid, depressie en pijn. Door aandacht te geven aan het hier en nu leren mensen zich beter bewust worden van hun gedachten, emoties en lichaam. Mindfulness combineert eeuwenoude oosterse wijsheid met westerse psychologie. Tijdens deze cursus ligt de nadruk op ...

Omgaan met hooggevoeligheid - Volzet

Van 8 mei 2019 tot 22 mei 2019

Heb jij soms het gevoel dat je niet mee kan? Dat je over je grenzen moet gaan om te zijn zoals anderen? Ben je vaak moe of overprikkeld? Heb je er geregeld nood aan om alleen te zijn? In deze reeks onderzoeken we hoe je bij jezelf kan blijven en je de innerlijke balans kan herstellen. We focussen niet alleen op wat er lastig is aan hooggevoelig zijn. We laten ons licht ook schijnen op de ...

Rouwen, hoe doe je dat?

Van 29 januari 2019 tot 19 februari 2019

Sterven brengt rouw. Rouw raakt je niet alleen maar in een deel van je leven. Rouw schokt je in heel je menszijn, in heel je wezen. Rouw is verlies verwerken. Rouwen is het verwerkingsproces waarmee je aan de slag moet om dat verdriet hanteerbaar te maken.  In een rouwproces sta je voor rouwtaken. We staan stil bij die verschillende rouwtaken om ze toe te passen in ons leven. Rouwen is een ...

Hoogsensitiviteit @ work

donderdag 28 maart 2019

Hoe kan je als hoogsensitieve persoon openbloeien op de werkvloer? En hoe kan je als organisatie beter inspelen op de behoeftes en sterktes van hoogsensitieve medewerkers? Tijdens deze lezing krijg je praktische tips om beter met overprikkeling, faalangst en communicatieproblemen om te gaan. We gaan ook dieper in op de vele talenten van hoogsensitieve werknemers, en hoe die kunnen gebruikt ...

Rouwen, hoe doe je dat?

Van 29 januari 2019 tot 19 februari 2019

Sterven brengt rouw en dat gevoel schokt je in heel je mens-zijn, in heel je wezen. Rouwen is een langzaam proces waarbij je verlies en verdriet verwerkt. In dat proces sta je voor rouwtaken. We staan stil bij die verschillende taken en proberen ze toe te passen in ons leven. Georganiseerd door Cultuurcentrum 't Vondel, PRH - Persoonlijkheid en relaties Sterven brengt rouw en dat gevoel schokt ...

Zeker van jezelf - Volzet

Van 13 maart 2019 tot 24 april 2019

Zelfzeker zijn maakt het leven makkelijker. Je durft je mening geven en je grenzen aan te duiden. Zelfvertrouwen straal je ook uit. Heb je soms het gevoel dat je nog te onzeker bent? Dan is deze cursus iets voor jou. Opkomen voor jezelf, omgaan met kritiek en het belang van lichaamstaal. In een veilige omgeving werken we stapsgewijs aan ons zelfvertrouwen.  Georganiseerd door Cultuurce ...

1-7 from 7 results