Uit kalender van Halle

29 resultaten gevonden

Wellness @ home

vrijdag 18 oktober 2019

Genieten van een dagje wellness, dat klinkt als muziek in de oren. Als je dit op locatie doet, moet je om te beginnen je luie zetel uit en het kan soms wat duur uitvallen. Je kan jezelf (en anderen) echter ook gewoon bij je thuis in de watten leggen! Door zelfgemaakte producten te gebruiken die goed werken en niet eens duur moeten zijn. Ga zelf aan de slag, maak je eigen productjes en.... geniet!

Wobbelyoga voor ouder + kind

zaterdag 16 november 2019

Wonderwel De Wobbel is een prachtig balansbord dat op een speelse wijze het lichaams­bewustzijn vergoot en creativiteit, balans en kracht stimuleert. Wobbel­ yoga combineert het mooiste van yoga en alle mogelijkheden van de Wobbel. De ritmische bewegingen op de Wobbel brengen rust in hoofd en lijf. Deze sessie zorgt ervoor dat de kleine yogi’s hun lichaamsbesef vergroten en zelfvertrou­wen ...

Detox - Sapkuren

zaterdag 16 november 2019

Melina Clijsters In detail wordt uitgelegd hoe je op een verstandige en verantwoorde manier je eetgewoonten stapsgewijs aanpast. Zo krijgt je lichaam rustig de tijd om de vrij­ komende energie in te zetten voor het ontgiften. Een ideale kennismaking voor een eerste ervaring met detox of een gezonde onderhoudskuur voor mensen die hier al wat verder in staan.

Natural body care (lippenbalsem + shampoobar)

zaterdag 16 november 2019

Marion Maakt In deze workshop leer je jouw huid en lichaam verzorgen op een verantwoorde, duurzame manier zonder een fortuin uit te geven. We maken gebruik van 100% natuurlijke en kwaliteitsvolle grondstoffen. Respect voor huid en milieu verzekerd!

Tai chi

zaterdag 16 november 2019

Alex Hauwaert Tai Chi is een Chinese bewegings­ en gevechtskunst. Het is een geheel van vloeiende, harmonieuze, krachteloze bewegingen, gebracht met een rustige ademhaling en een geestelijke concentratie.

Act - Ga voor jouw leven

zaterdag 16 november 2019

Evy Neuteleers In het leven stuit je onvermijdelijk op obstakels die je dromen in de weg staan. ACT reikt allerlei technieken aan om daarmee om te gaan. Laat je niet meer opslorpen door hindernissen, maar hou meer energie over voor de waardevolle dingen in je leven.

Mindful seks en liefde

zondag 17 november 2019

David Dewulf & Anniek Janssens Een lezing met seks- en liefdes­tips voor man en vrouw. Als het om seks gaat, dan zien we meestal vrij cliché dat de man snel opgewonden is, maar ook snel opgebrand is. En tegen de tijd dat de vrouw er wat zin in krijgt, is het al voorbij voor de man. Hoe kunnen man en vrouw beter op elkaar worden afgestemd zodat beide er plezier aan beleven? Hoe kan je langer ...

Stress in moderne tijden, wat doet het met ons lichaam?

donderdag 24 oktober 2019

door Prof. dr. Els Clays doctor in de Medische Wetenschappen; als docent verbonden aan de vakgroep Maatschappelijke Gezondheidkunde van de UGent, waar ze deel uitmaakt van de onderzoeksafdeling Epidemiologie en Preventie. In deze lezing zal het concept stress gekaderd worden binnen de wetenschappelijke disciplines van de biologie en sociologie. We tonen aan welke verschillende vormen van ...

Wobbelyoga voor ouder + kind - *VOLZET*

zaterdag 16 november 2019

Wonderwel De Wobbel is een prachtig balansbord dat op een speelse wijze het lichaams­bewustzijn vergoot en creativiteit, balans en kracht stimuleert. Wobbel­ yoga combineert het mooiste van yoga en alle mogelijkheden van de Wobbel. De ritmische bewegingen op de Wobbel brengen rust in hoofd en lijf. Deze sessie zorgt ervoor dat de kleine yogi’s hun lichaamsbesef vergroten en zelfvertrou­wen ...

Rots en water, je weerbaarheid - *VOLZET*

zaterdag 16 november 2019

Sjanstrainingen Het is prima om voor mensen klaar te staan, maar niet als het ten koste gaat van jezelf. Ontdek hoe je je rug recht houdt en je grenzen aangeeft. Speelse lichaamsoefeningen worden afgewisseld met momenten van zelfreflectie. Zo leer je respectvol omgaan met jezelf en met anderen, ook in conflictsituaties.

Zumba

zaterdag 16 november 2019

Audrey De Rouck Zumba is een uurtje bewegen op de leukste zomermuziek. Verwacht je aan shaken, draaien en springen, niet na­ denken over de passen… gewoon doen. Voor je het door hebt, is het uur om en stroomt de energie door je lichaam. Verlaat de zaal met een glimlach en zweetoksels.

Proficiat me je burn-out

zaterdag 16 november 2019

Eva Daeleman Eva Daeleman kijkt dankbaar terug op haar reis in burn-outland. Openhartig vertelt ze hoe zij het beleefde: een aangrijpend verhaal over veerkracht, kwetsbaarheid, bijleren en vooral: leren om voor jezelf te zorgen. Eva bekijkt burn-out ook vanuit het standpunt van coach. Wat kan je eruit leren? Tot welke inzichten kan een burn-out leiden?  

Bootcamp

zaterdag 16 november 2019

Improvement PT Zin om jouw kracht en uithouding te ver­beteren door een intense groepstraining gedurende de periode van een uur? Dan is deze bootcamp onder professionele begeleiding iets voor jou!

Boost your energy

zondag 17 november 2019

Saartje Vandendriessche Heb je last van energiedips? Van een moeheid die je niet meteen kan verklaren? Dan is het tijd voor actie. Saartje Vandendriessche liep zelf jarenlang vermoeid rond. Die ervaring bracht haar naar de kern van energie: voeding, beweging, slaap en vooral het mentale aspect. Tijdens deze sessie neemt ze je mee doorheen haar zoektocht. Je krijgt een hoop tips voor een ...

Burnout en stress, een stap voor

donderdag 7 november 2019

Ann Lacres brengt inzichten in het veel besproken thema burn-out en ze geeft tips over hoe we er mee moeten omgaan in onze maatschappij. Ann is zaakvoerder van TWEG (www.tweg.be en www.loopbaaningroei.be) – én expert in re-integratie- en veerkrachtrajecten voor bedrijven.

Yoga in concert

zaterdag 16 november 2019

Jan Kuiper en Yvonne de Hoop Jan is gezegend met een onuitputtelijke hoeveelheid energie, optimisme en geluk. Je kan hem een autoriteit noemen op het gebied van yoga, meditatie, zen en boedhisme. Yvonne is door yoga het leven pas echt gaan ervaren en met datgene in contact gebracht waar het werkelijk om gaat. Ze geeft al jaren met veel liefde en enthousiasme les in ‘Critical Alignment Yoga en ...

Act - Ga voor jouw leven *VOLZET*

zaterdag 16 november 2019

Evy Neuteleers In het leven stuit je onvermijdelijk op obstakels die je dromen in de weg staan. ACT reikt allerlei technieken aan om daarmee om te gaan. Laat je niet meer opslorpen door hindernissen, maar hou meer energie over voor de waardevolle dingen in je leven. (Zie ook 13u30)

Creatieve therapie (linosnede)

zaterdag 16 november 2019

Inge Casteleyn Waardevolle dingen laten een afdruk na in je hart. Tijdens deze sessie maak je een persoonlijke linosnede/stempel. Wie of wat heeft een speciale plek in je hart?

Bullet journals voor beginners - *VOLZET*

zaterdag 16 november 2019

Mieke Fleurackers Een bullet journal kan helpen om je le­ ven beter te organiseren. Je vermindert stress door je piekergedachten en to do’s toe te vertrouwen aan je boekje. Zo kan je energie sparen en focussen op je prioriteiten. Je gaat naar huis met een hoop tips en een pak inspiratie om zelf aan de slag te gaan.

Theeceremonie

zondag 17 november 2019

Ann Vansteenkiste De Chinese theeceremonie is meer dan theedrinken. Het is een speciaal gebeuren waarbij men tijd maakt om te relaxen en genieten van de geur en de smaak van thee. Het is tevens een kennismaking met de Chinese cultuur en filosofie. Alles gebeurt in een klei­ ne theepot van speciale klei. Er wordt gespeeld met water, theeblaadjes en verschillende kleine tasjes. De nadruk wordt ...

1-20 from 29 results

Pagina's