Mindful WALK Hallerbos (vooraf inschrijven)

Een combinatie van Mindfulness, Ademhalingstechnieken en (snel)wandelen.
Beter en bewust bewegen, ademen en voelen met als resultaat minder stress en meer energie, conditie, balans en plezier. Door meer met je lichaam bezig te zijn, prestaties los te laten en stil te staan bij wat zich nu aandient, leer je je grenzen aanvoelen zodat je er niet over gaat.
Of zit je veel stil en kom je niet veel in beweging... doorbreek het patroon en schrijf je in! Dit kleine stapje kan een groot verschil maken!
5 x 1,5u: 1/4, 8/4, 22/4, 29/4 en 6/5/2019

Bron: UiTinVlaanderen.be

Waar
Hallerbos
Hallerbos z/n, 1500 Halle
Wanneer

tot

Organisatie
Prijs
€ 95.0
Reservation
info@natuurinspireert.be
Telefoonnummer: 0479/54 49 47