Kinderyoga (6-12 jaar)

Vliegje

Een les kinderyoga begint met een korte begroeting en uitwisseling van emoties van die dag. Nadien volgt een opwarming, waarbij even alles losgelaten kan worden en er ruimte is voor creativiteit. We dansen, spelen, zingen,... Daarna hebben we aandacht voor onze ademhaling en ons hartritme en leren we tot rust komen. We werken steeds rond een thema en leren een aantal yoga houdingen aan, rekening houdend met de mogelijkheden van het kind. Sommige oefeningen gebeuren samen met een partner. We beelden verhaaltjes uit in de vorm van yoga oefeningen en eenvoudige massages. Wanneer er tijd over is, maken we een tekening of sluiten we de ogen en luisteren we naar muziek.

Bron: UiTinVlaanderen.be

Waar
Basisschool Zilverberk
Balthazarstraat , 1500 Halle
Wanneer
This event is finished.
Organisatie
Prijs
€ 9.0
Reservation